Рано утром нельзя пить воду, не почистив зубы! Стоматолог о вреде такой привычки

Привыкшие с утра пить воду обязательно должны сполоснуть рот. Об этом агентству Sputnik рассказала стоматолог-терапевт Асира Джанузакова.

По ее словам, у многих сложилась привычка пить после пробуждения стакан воды и они это делают, не почистив зубы.

«Не нужно торопиться, надо почистить зубы, сполоснуть ротовую полость, а потом пить воду. Потому что в зубах остались микробы и остатки пищи. Попробуйте утром языком провести по верхним зубам и сплюньте, слюна будет грязной и иметь неприятный запах. Вредно все это проглатывать», - сказала стоматолог.

По ее словам, нужно чистить зубы после каждого приема пищи, но если днем нет возможности, то нужно прополоскать ротовую полость.

Источник: Sputnik.kg